Метка
психическое здоровье
32 книг

Неваляшка. Книга-путешествие к себе, которая поможет настроить баланс в жизни
Алёна Волкова
🎙 Екатерина Пермякова

Почему я влюбляюсь только в идиотов?.. Пора перестать по ним страдать!
Лара Феррейро
🎙 Анна Летура

Детокс внутреннего «Я. Как избавиться от самотоксичности и стать свободным
Мари-Эстель Дюпон
🎙 Анна Летура

Что ты знаешь о внутреннем ребенке? Исцеление неразрешенных детских травм и возвращение целостности
Николь Джонсон
🎙 Ольга Пойманова

Антистресс – гармония внутри: 7 путей и 5 дорог сквозь чащу из тревог
Давид Гурион
🎙 Максим Сергеев

Что не так с подростками? Как микробиота влияет на психику наших детей
Кеннет Бок
🎙 Юрий Гуржий

Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
Анастасия Долганова
🎙 Иван Букчин

Почему психоз не безумие. Рекомендации для специалистов, пациентов и их родных
Стейн Ванхеле
🎙 Анастасия Болотина

Травма. Невидимая эпидемия
Пол Конти
🎙 Игорь Ломакин

Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями
Дженнифер Л. Тайц
🎙 Ксения Кузнецова

Страхи, неврозы и радости подростков
Иосиф Гольман
🎙 Иосиф Гольман

Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни
Петр Лупенко
🎙 Петр Лупенко

Мир матери и дочери. Когда любят так же сильно, как и ранят
Ким Чиюн
🎙 Екатерина Радостева

Психосоматика. Современное учебно-практическое руководство
Геннадий Старшенбаум
🎙 Пожилой Ксеноморф

Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности
Анна Пронина, Василий Шуров
🎙 Кирилл Радциг

Травма: Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР
Елена Фоер, Екатерина Климочкина
🎙 Наталья Кратович

Успокойся и слушай доктора
Василий Шуров
🎙 Семен Ващенко

Полюби себя по имени
Лидия Санникова
🎙 Светик

Моя жизнь с СДВГ: как помочь детям, как справиться взрослым
Михаил Лабковский, Леонид Чутко
🎙 Всеволод Кузнецов

Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить
Алексей Герваш
🎙 Александр Карлов

Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль
Ахона Гуха
🎙 Алла Петрова

Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать
Ирина Млодик
🎙 Елена Шуйскова

МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Дейдре Фэй
🎙 Агния Егошина

Пять великих книг, меняющих судьбу
Сергей Грабовский
🎙 Сергей Грабовский