Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
| Автор | Анастасия Долганова |
|---|---|
| Читает | Иван Букчин |
| Год | 2026 |
| Длительность | 3 ч 0 мин |
Описание аудиокниги
Практическая, проверенная система когнитивных методик.
Распространённые психологические трудности в повседневной жизни: как распознать их у себя и помочь себе самостоятельно, а также повысить уверенность в себе.
Загрузка…
