Метка
психологическая помощь
73 книг

Критическое мышление. Как думать под давлением
Василий Пимкин
🎙 Андрей Курилов

Ты сильнее своих страхов
Марина Владимова, Фарида Кривушенкова
🎙 Семен Мендельсон

Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости
Фолькер Буш
🎙 Николай Науменко

Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей
Данил Мухин
🎙 Данил Мухин

Не всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии
Лариса Пыжьянова
🎙 Марина Дубровина

Подростки. Поддержка, принятие, сепарация
Евгения Собчук
🎙 Виктория Майская

Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек
Ричард О’Коннор
🎙 Алексей Воскобойников

Ты не жертва. Буллинг: как перестать быть мишенью
Герман Тепляков
🎙 Роман Покрышкин

ОКР. Как совладать с навязчивыми мыслями
Джонатан Стюарт Абрамович
🎙 Максим Суслов

Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности
Анна Пронина, Василий Шуров
🎙 Кирилл Радциг

В душе психопата
Петр Ганнушкин
🎙 Дмитрий Чепусов

Папа, ты меня любишь? Как фигура отца влияет на жизнь взрослой дочери
Марина Маркатун
🎙 Галина Брянская

Парадокс выбора. Как принимать решения, о которых мы не будем жалеть
Шварц Барри
🎙 Константин Романенко

Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
Алекс Корб
🎙 Михаил Нордшир

Свекровь. Инструкция по выживанию
Вера Тарасова
🎙 Агния Егошина

Ты и твой мир. Подростковые проблемы, о которых не говорят вслух
Тамерлан Заников
🎙 Ольга Дианова

Выживет сильнейший? Как избежать физических и психологических травм в детском спорте
Алла Филина
🎙 Алла Филина

Целостность. Как не застрять в травме и вернуть себе себя
Вероника Хлебова
🎙 Вероника Хлебова

Ты выбираешь. Книга о том, как пережить травмы и стать себе опорой
Алина Адлер
🎙 Алина Адлер

Твоя тайная сила. Книга для подростков и их внутренних драконов
Лия Шарова
🎙 Оля Федорищева

Испытание детством: Встреча с прошлым во имя настоящего и будущего
Наталия Инина
🎙 Тутта Ларсен

Связь «разум – тело» в терапии ПТСР. Комплексный подход к лечению психотравм
Ариэль Шварц
🎙 Амир Шакиров

Моя жизнь с СДВГ: как помочь детям, как справиться взрослым
Михаил Лабковский, Леонид Чутко
🎙 Всеволод Кузнецов

Числоголики. Как числа порабощают нас, и почему нам пора вырваться на свободу
Хельге Торбьёрнсен, Микаэль Дален
🎙 Вадим Прохоров