рабочая тетрадь

Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение

Кристен Эллотт, Наташа Дуарте

🎙 Александра Максимова

Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытом

Кэтрин Холт

🎙 Татьяна Маерс