Метка
психологическая защита
23 книг
Искусство говорить «НЕТ». Как избавиться от синдрома «удобного человека», перестать подстраиваться и научиться выбирать себя
Анна Шишкина
🎙 Анна Шишкина
Это правда любовь? Как распознать принуждение, контроль и эмоциональный абьюз в отношениях и выйти
Лия Агирре
🎙 Ольга Седова
Выйти из секты. Механизмы манипуляции, контроль мышления и возвращение свободы
Артем Григорян
🎙 Вадим Сердюков
Мне не стыдно говорить «НЕТ»
Ли Ха Ныль
🎙 Ксения Бржезовская
Не нойте. Практикум по психологическому айкидо
Михаил Литвак
🎙 Игорь Пронин
Критическое мышление. Как думать под давлением
Василий Пимкин
🎙 Андрей Курилов
Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни
Петр Лупенко
🎙 Петр Лупенко
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
Инна Литвиненко
🎙 Варвара Сапова
Подростки. Поддержка, принятие, сепарация
Евгения Собчук
🎙 Виктория Майская
Ты не жертва. Буллинг: как перестать быть мишенью
Герман Тепляков
🎙 Роман Покрышкин
Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса
Луиза Немова
🎙 Агния Егошина
Травма: Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР
Елена Фоер, Екатерина Климочкина
🎙 Наталья Кратович
Я – это важно
Хейли Маги
🎙 Юлия Бочанова
Кругом одни психопаты. Кто они такие и как не поддаваться на их манипуляции?
Томас Эриксон
🎙 Максим Доронин
Анатомия манипуляций
Антон Махновский
🎙 Константин Гайчук
Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам
Дон Барлоу
🎙 Александр Карлов
Если хочешь быть счастливым
Михаил Литвак
🎙 Игорь Пронин
Личные границы. Установить, поддерживать, защищать
Ольга Сульчинская
🎙 Ольга Сульчинская
Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль
Ахона Гуха
🎙 Алла Петрова
Невроз и личностный рост: борьба за самореализацию
Карен Хорни
🎙 Наталья Казначеева
Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних
Игорь Вагин
🎙 Елена Бирюкова
Троллология. Как нейтрализовать хейтеров и противостоять им в соцсетях
Светлана Иконникова
🎙 Юлия Шустова
Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять
Ланди Бэнкрофт
🎙 Наталья Коршун