И
Автор
Илья Качай
10 аудиокниг
Аудиокниги автора

Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии
Илья Качай
🎙 Александр Иванов

Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии
Илья Качай, Павел Федоренко
🎙 Александр Чернов

Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
Илья Качай, Павел Федоренко
🎙 Александр Чернов

Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления
Илья Качай, Павел Федоренко
🎙 Вадим Яруткин

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Илья Качай, Павел Федоренко
🎙 Александр Чернов

Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Илья Качай, Павел Федоренко
🎙 Игорь Гмыза

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Илья Качай, Павел Федоренко
🎙 Игорь Гмыза

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Илья Качай, Павел Федоренко
🎙 Максим Суслов

Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Илья Качай, Павел Федоренко
🎙 Александр Алехин

15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!
Илья Качай, Павел Федоренко
🎙 Александр Алехин