Еда для радости. Записки диетолога

Погрузись в захватывающее приключение про мир питания - от обманчивых лабиринтов дезинформации до идеальной гармонии с едой! Елена Мотова - знаменитый диетолог, медицинская журналистка, лауреат престижной премии и автор бестселлера "Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей", которая заклеймила свою любовь к средиземноморской кухне на всю жизнь. В ее новой аудиокниге "Еда для радости" вы получите максимум полезной информации, где найдутся все необходимые рекомендации по популярным диетам и питанию в целом, главный гид по всем витаминам, а также возможность разнообразить свой рацион. Вы останетесь довольны, так как слушателей ждет честное обсуждение спорных вопросов и полезные советы по диетологии!