Держи стресс в кулаке
| Автор | Сергей Ключников |
|---|---|
| Читает | Алексей Россошанский |
| Длительность | 7 ч 16 мин |
Описание аудиокниги
Ключников Сергей Юрьевич — известный практический психолог с 25-летним стажем, бизнес-тренер, консультант, автор 18 книг по психологии.
Книга «Держи стресс в кулаке» посвящена теме освобождения человека от синдрома хронической усталости. Она описывает конкретную стратегию преодоления стресса и содержит множество практических психотехник, приемов и методов восстановления жизненных сил и работоспособности.
Загрузка…
