Больше, чем осознанность простыми словами
| Автор | Бханте Хенепола Гунаратана |
|---|---|
| Читает | Петр Маркин |
| Год | 2026 |
| Длительность | 11 ч 32 мин |
Описание аудиокниги
Настоящая книга подробно рассказывает о практических методах достижения более глубоких медитативных состояний, или джхан.
Это простое и доступное руководство для практикующих медитацию, в котором максимально подробно, шаг за шагом раскрывается метод медитации сосредоточения.
Загрузка…
